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【13205】梅雨明けか? にっしー 18/7/9(月) 8:53

【13249】無いぞう脂肪 俣尾舞香 18/7/14(土) 18:45
【13251】Re(1):無いぞう脂肪 にっしー 18/7/14(土) 21:19
【13252】Re(2):無いぞう脂肪 俣尾舞香 18/7/15(日) 8:39
【13256】Re(3):無いぞう脂肪 にっしー 18/7/17(火) 8:06

【13249】無いぞう脂肪
 俣尾舞香  - 18/7/14(土) 18:45 -

引用なし
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   >赤ワイン500ccにニンニク1個をみじん切りにして2週間付け込む。え〜と何に効くんだったか忘れた。

200CC計量カップで3杯入れてから計算間違いに気付いた。紙パックには戻せないので100CC飲んだ。(*^。^*)

内臓脂肪が減るんだった。
6か月飲み続け・・・1回で10日分だから180/10=18回作ることになる。
と言うことは誰も実践していないはずだから効果のほどは解らない。従って、1回だけにする。残ったワインは飲む。(*^。^*)

録画してあっった健康番組を見た。
内臓脂肪が100平方cm以上は注意だと。今より体重が20kg少なくて、ウエストも2cm短い10年前の検査で、***cm2だった。

ウエストを1cm縮めるためにはフルマラソン3回が必要らしい。
今のままでいいや。(*^。^*)

【13251】Re(1):無いぞう脂肪
 にっしー E-MAIL  - 18/7/14(土) 21:19 -

引用なし
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   ▼俣尾舞香さん:
>>赤ワイン500ccにニンニク1個をみじん切りにして2週間付け込む。え〜と何に効くんだったか忘れた。
>
>200CC計量カップで3杯入れてから計算間違いに気付いた。紙パックには戻せないので100CC飲んだ。(*^。^*)
>
>内臓脂肪が減るんだった。
>6か月飲み続け・・・1回で10日分だから180/10=18回作ることになる。
>と言うことは誰も実践していないはずだから効果のほどは解らない。従って、1回だけにする。残ったワインは飲む。(*^。^*)
>
>録画してあっった健康番組を見た。
>内臓脂肪が100平方cm以上は注意だと。今より体重が20kg少なくて、ウエストも2cm短い10年前の検査で、***cm2だった。
>
>ウエストを1cm縮めるためにはフルマラソン3回が必要らしい。
>今のままでいいや。(*^。^*)

まあ、飲み物やサプリもどきで内臓脂肪を減らそうと言うのが間違い。
それとフルマラソンを何回も走ってもウエストはなんじゃい減らんど。(-ー;)

【13252】Re(2):無いぞう脂肪
 俣尾舞香  - 18/7/15(日) 8:39 -

引用なし
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   ▼にっしーさん:

>まあ、飲み物やサプリもどきで内臓脂肪を減らそうと言うのが間違い。
>それとフルマラソンを何回も走ってもウエストはなんじゃい減らんど。(-ー;)

携帯の歩数計で200歩で脂肪減少6gと表示が出る。(*^。^*)
1kg減らすには気が遠くなるほど歩かないといけない。

何度も書くけど、
痩せてる頃は何をしても太らない。
太ったら何WP曽手も痩せない。

【13256】Re(3):無いぞう脂肪
 にっしー E-MAIL  - 18/7/17(火) 8:06 -

引用なし
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   ▼俣尾舞香さん:
>▼にっしーさん:
>
>>まあ、飲み物やサプリもどきで内臓脂肪を減らそうと言うのが間違い。
>>それとフルマラソンを何回も走ってもウエストはなんじゃい減らんど。(-ー;)
>
>携帯の歩数計で200歩で脂肪減少6gと表示が出る。(*^。^*)
>1kg減らすには気が遠くなるほど歩かないといけない。
>

それは6mgの間違いじゃなかね?

>何度も書くけど、
>痩せてる頃は何をしても太らない。
>太ったら何WP曽手も痩せない。

じゃっとよね。運動をしてもなかなか痩せない。
やはり年を取ると筋肉量が減るので、それだけ熱量消費が少ないからね。(-ー;)

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