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▼ 【13927】第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/10(月) 8:40
【13933】Re(3):第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/11(火) 8:18
【13935】Re(4):第32回青島太平洋マラソン 俣尾舞香 18/12/11(火) 11:06
【13940】Re(5):第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/11(火) 17:34
【13943】Re(6):第32回青島太平洋マラソン 俣尾舞香 18/12/11(火) 17:52
【13941】Re(4):第32回青島太平洋マラソン nobu 18/12/11(火) 17:37
【13944】Re(5):第32回青島太平洋マラソン 俣尾舞香 18/12/11(火) 17:59
【13949】Re(6):第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/12(水) 8:38
【13951】Re(7):第32回青島太平洋マラソン 有馳夕奈 18/12/12(水) 9:16
【13953】Re(6):第32回青島太平洋マラソン nobu 18/12/12(水) 15:34
【13954】Re(7):第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/13(木) 8:27
【13955】Re(7):第32回青島太平洋マラソン 有馳夕奈 18/12/13(木) 9:24
【13963】Re(8):第32回青島太平洋マラソン 俣尾舞香 18/12/14(金) 18:52
【13965】Re(9):第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/14(金) 20:52
【13948】Re(5):第32回青島太平洋マラソン にっしー 18/12/12(水) 8:35
【13933】Re(3):第32回青島太平洋マラソン
 にっしー E-MAIL  - 18/12/11(火) 8:18 -
引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温14.1度と昨日よりは暖かい朝です。今日は一日中雨の予報ですが今の所降ってはいません。
昨日は大腿部と腰の筋肉痛が酷かったのですが、今日は新たに右足首内側から足底にかけて痛みが出て靴を履くと跛行になってしまいます。(-ー;)
歳を取ると日にちが経ってから色々と痛みが出てくるものですね。＿|￣|● il||li
【13935】Re(4):第32回青島太平洋マラソン
 俣尾舞香  - 18/12/11(火) 11:06 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：

>昨日は大腿部と腰の筋肉痛が酷かったのですが、今日は新たに右足首内側から足底にかけて痛みが出て靴を履くと跛行になってしまいます。(-ー;)

痛みでは無くて痺れは有りませんかぁ。脊柱の神経を痛めたのかも。

知り合いの奥さんが、太ももの肉離れで痛みが有り2か月ぐらい歩くのが辛いと言っていた。肉離れがそんなに続くものなのか。σ(^^;と同じ病気では無いか？？？
【13940】Re(5):第32回青島太平洋マラソン
 にっしー E-MAIL  - 18/12/11(火) 17:34 -
引用なし
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   ▼俣尾舞香さん：
>▼にっしーさん：
>
>>昨日は大腿部と腰の筋肉痛が酷かったのですが、今日は新たに右足首内側から足底にかけて痛みが出て靴を履くと跛行になってしまいます。(-ー;)
>
>痛みでは無くて痺れは有りませんかぁ。脊柱の神経を痛めたのかも。

痺れや知覚異常はないのでその心配は無い。

>
>知り合いの奥さんが、太ももの肉離れで痛みが有り2か月ぐらい歩くのが辛いと言っていた。肉離れがそんなに続くものなのか。σ(^^;と同じ病気では無いか？？？

大腿四頭筋は太い筋肉だからそれぐらいは痛みが続くかも。それに最初に冷やして養生しないと内出血したのが固まってしまって治りが遅いかもね。
【13941】Re(4):第32回青島太平洋マラソン
 nobu  - 18/12/11(火) 17:37 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：
>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温14.1度と昨日よりは暖かい朝です。今日は一日中雨の予報ですが今の所降ってはいません。
>昨日は大腿部と腰の筋肉痛が酷かったのですが、今日は新たに右足首内側から足底にかけて痛みが出て靴を履くと跛行になってしまいます。(-ー;)
>歳を取ると日にちが経ってから色々と痛みが出てくるものですね。＿|￣|● il||li

青島太平洋マラソンお疲れさまでした。
当日はすっかりフツーの人並みに？に、『この寒空の下、走ってる…のか！？』
そんな感覚を覚えてしまいました（汗）
やはり５時間も走り続けると相応のダメージがあるものですね。
ホントに感覚的に忘却しております。
早く取り戻したいところですが、目下のところ足腰の痺れ痛みに悩まされております…orz
それこそ脊柱管がどうかしてるのかも（痛）
【13943】Re(6):第32回青島太平洋マラソン
 俣尾舞香  - 18/12/11(火) 17:52 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：

>大腿四頭筋は太い筋肉だからそれぐらいは痛みが続くかも。それに最初に冷やして養生しないと内出血したのが固まってしまって治りが遅いかもね。

ジムと言うほどでは無いと思うけど、ヨガやジャズダンス、プールなどの施設に通っています。＞ビクトリア

ダンナによると激しい運動をしすぎたのでは無いかと話していましたが・・・
【13944】Re(5):第32回青島太平洋マラソン
 俣尾舞香  - 18/12/11(火) 17:59 -
引用なし
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   ▼nobuさん：

>早く取り戻したいところですが、目下のところ足腰の痺れ痛みに悩まされております…orz
>それこそ脊柱管がどうかしてるのかも（痛）

痺れているときに、腰や足、あそこを触って感覚を確かめて下さい。
神経を圧迫する場所によって症状が異なります。
σ(^^;の場合は足首から下＝靴を履いている範囲　の痺れが有りました。ポンポン下部の麻痺も有りました。時々、あそこ硬化していました。

手術の後に、看護師さんがいなくてお医者さんだけの時に、オッキすることがあると伝えたら、そのような症状が出る場合もあると・・・
感覚が無いので自分では気が付かずに、町中を歩いているときに変化があると変態爺さんを思われるかも知れないので、足の痺れがあるときに確認してみて下さい。
【13948】Re(5):第32回青島太平洋マラソン
 にっしー E-MAIL  - 18/12/12(水) 8:35 -
引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温16.5度と何とか暖房無しで過ごせそうです。ただ季節風が強く日中は気温が上がらない予報です。
今朝少し散歩をしてきました。まだ右測定部の痛みが残り跛行しながらゆっくりと歩きました。7時に近所のスーパーが開いたので酒売り場を覗いてきました。スコッチウィスキーのホワイトホースやジョニ赤が900円ぐらいで売っていて、35年ほど前の価格の落差に吃驚しました。昔は確か4〜5000円位じゃなかったですかね。


▼nobuさん：
>青島太平洋マラソンお疲れさまでした。
>当日はすっかりフツーの人並みに？に、『この寒空の下、走ってる…のか！？』
>そんな感覚を覚えてしまいました（汗）
>やはり５時間も走り続けると相応のダメージがあるものですね。
>ホントに感覚的に忘却しております。
>早く取り戻したいところですが、目下のところ足腰の痺れ痛みに悩まされております…orz
>それこそ脊柱管がどうかしてるのかも（痛）

まあゆっくりでも走れば身体は温まりますから、風が強かったり雨が降らない限り寒さはさほど感じませんが、やはり歩いたり途中DNFとなった場合を考え少々厚着で臨みました。(^_^;)
痺れがあるのは神経が圧迫されているかも知れませんね。座り仕事だと姿勢が悪くなって腰が痛くなりますよね。(-ー;)
季候が良くなったらロードバイクであちこち出掛けたいですね。
【13949】Re(6):第32回青島太平洋マラソン
 にっしー E-MAIL  - 18/12/12(水) 8:38 -
引用なし
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   ▼俣尾舞香さん：
>▼nobuさん：
>
>>早く取り戻したいところですが、目下のところ足腰の痺れ痛みに悩まされております…orz
>>それこそ脊柱管がどうかしてるのかも（痛）
>
>痺れているときに、腰や足、あそこを触って感覚を確かめて下さい。
>神経を圧迫する場所によって症状が異なります。
>σ(^^;の場合は足首から下＝靴を履いている範囲　の痺れが有りました。ポンポン下部の麻痺も有りました。時々、あそこ硬化していました。
>
>手術の後に、看護師さんがいなくてお医者さんだけの時に、オッキすることがあると伝えたら、そのような症状が出る場合もあると・・・
>感覚が無いので自分では気が付かずに、町中を歩いているときに変化があると変態爺さんを思われるかも知れないので、足の痺れがあるときに確認してみて下さい。

意図せず勇ましくなるのは困るよね・・・。(-ー;)
検温や血圧測定の時・・・、考えただけでも恐ろしい。(^_^;)
【13951】Re(7):第32回青島太平洋マラソン
 有馳夕奈  - 18/12/12(水) 9:16 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：

>意図せず勇ましくなるのは困るよね・・・。(-ー;)
>検温や血圧測定の時・・・、考えただけでも恐ろしい。(^_^;)

看護師：まぁ(*^。^*)、中学生みたいね。

手術の後、そのようなことは無くなった。
ザルフィーを飲んでいたときは、ＥＤ薬の1／4の成分だと言うことで、1／4程度の硬化があった。
【13953】Re(6):第32回青島太平洋マラソン
 nobu  - 18/12/12(水) 15:34 -
引用なし
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   ▼俣尾舞香さん：
>痺れているときに、腰や足、あそこを触って感覚を確かめて下さい。
>神経を圧迫する場所によって症状が異なります。
>σ(^^;の場合は足首から下＝靴を履いている範囲　の痺れが有りました。ポンポン下部の麻痺も有りました。時々、あそこ硬化していました。

あそこ硬化…（汗）
さいわいソレはありませんが、主に膝下外側が軽く攣るような痛み。
他に足先、時々腰から脚全体にかけても・・・
以前も軽くなりかけて、その時はマラソン復活して治ったので、
運動すれば良いのは分かってながら、諸事情で夜の外出もままならない今日この頃です。
【13954】Re(7):第32回青島太平洋マラソン
 にっしー E-MAIL  - 18/12/13(木) 8:27 -
引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。晴れ間も有り時折日が差し込みます。目下室温12.8度と寒い朝です。
昨夜は某奉仕団体の忘年会。ここ2年ほど例会出席をさぼっていたので、知らない顔が多く浦島太郎状態でした。皆もこのジジィ誰いよ？と思ったことでしょう。
そろそろこの団体も退会し時かなと思いながら4〜5年経ち、未だにズルズルと籍を置いている状態です。(-ー;)


▼nobuさん：
>▼俣尾舞香さん：
>>痺れているときに、腰や足、あそこを触って感覚を確かめて下さい。
>>神経を圧迫する場所によって症状が異なります。
>>σ(^^;の場合は足首から下＝靴を履いている範囲　の痺れが有りました。ポンポン下部の麻痺も有りました。時々、あそこ硬化していました。
>
>あそこ硬化…（汗）
>さいわいソレはありませんが、主に膝下外側が軽く攣るような痛み。

これは𦙾腸靱帯を痛めているのかも知れないですね。私も長年これで苦しんでいます。

>他に足先、時々腰から脚全体にかけても・・・
>以前も軽くなりかけて、その時はマラソン復活して治ったので、
>運動すれば良いのは分かってながら、諸事情で夜の外出もままならない今日この頃です。

やっぱり運動不足かも。かといって仕事が忙しければなかなか難しいですよね。
まあ時間を見つけて軽いウォーキングをする位ですかね。
【13955】Re(7):第32回青島太平洋マラソン
 有馳夕奈  - 18/12/13(木) 9:24 -
引用なし
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   ▼nobuさん：

>あそこ硬化…（汗）

石灰化しているような表現でしたね。(*^。^*)

今日も蛇口が緩く、11時以降8回Ｃ子が出ました。
ダッシュのおかげでかろうじてゴールまで辿り着いています。
【13963】Re(8):第32回青島太平洋マラソン
 俣尾舞香  - 18/12/14(金) 18:52 -
引用なし
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   >今日も蛇口が緩く、11時以降8回Ｃ子が出ました。
>ダッシュのおかげでかろうじてゴールまで辿り着いています。

6か月点検を出したら、新しい点検書が届いた。前と同じ。
オッキしますか・・・
身寸米青しますか・・・
・
看護師さんに問診して貰いのだが。

で、ユリーフを調べた。
副作用として
身寸米青障害
逆流身寸米青・・・(ﾟoﾟ)

まぁ、いずれも今更・・・無くても支障は無いし。元々の左様な症状（状態）があるので問題は無い。
【13965】Re(9):第32回青島太平洋マラソン
 にっしー E-MAIL  - 18/12/14(金) 20:52 -
引用なし
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   ▼俣尾舞香さん：
>>今日も蛇口が緩く、11時以降8回Ｃ子が出ました。
>>ダッシュのおかげでかろうじてゴールまで辿り着いています。
>
>6か月点検を出したら、新しい点検書が届いた。前と同じ。
>オッキしますか・・・
>身寸米青しますか・・・
>・
>看護師さんに問診して貰いのだが。
>
>で、ユリーフを調べた。
>副作用として
>身寸米青障害
>逆流身寸米青・・・(ﾟoﾟ)
>
>まぁ、いずれも今更・・・無くても支障は無いし。元々の左様な症状（状態）があるので問題は無い。

確かに・・・。しかし何故老人にかような過酷な質問をするのか？
一般の老人は問題無いのだろうか？
ともあれ新聞を賑わす色呆けた高齢者も多かでね・・・。(-ー;)
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