語いもんそ

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	【12424】Re(2):第31回青島太平洋マラソン

にっしー

- 17/12/13(水) 9:55 -


	引用なし

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おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。風が冷たくてかなり冷え込んでいますが、まだ霜は降りていないようです。
今朝は従兄弟の命日でお寺に行って参りました。

▼Nobuさん：
>▼にっしーさん：
>>おはようございます。今朝の薩摩は晴れですが北風が吹いて寒々しいです。
>>昨日は標記大会フルマラソンに出走してきました。
>青島太平洋マラソンお疲れさまでした。
>当地は冷たい小雨模様でしたが、大会は今年も大勢のランナーで盛り上がったのですね。

少しぱらつきましたがほぼ良いコンディションでした。ただ朝は寒かった。

>余裕こいてて受付に遅れそうになったLinda氏を送り届けたあと、快晴のもとチャリで追走したのも６年前・・・
>結局あれから一度もエントリーせず、気分だけはいつでも走れる気でいたのですが・・・
>最近は長らく縁遠かった腰痛とも仲良しとなり、立つ・かがむ・等々何でも無い動作が辛くなっておりますorz

私も腰痛と首持ちなのですが、ウォーキングを始めてから余り感じなくなり、ジョギングにバージョンアップしていきました。nobuさんの場合はお目々の事もあるのでしばらくはウォーキングを楽しまれたよかかと思います。

>
>>毎回残り3km程になると走れる喜びに幸せを振りまきたい気分になるのですが、今回だけは腰痛と脚の辛さで非常に辛く苦いフィニッシュになってしまいました。
>また身体をケアされて次回レース頑張って下さい。ワタシは・・・
>多分、５ｋｍぐらいでも同程度のフィニッシュ感を味わえる自信があります（恐）

何か絶望的に体幹が弱く、姿勢を維持できずまさしく年寄りのような過度の前屈みのフォームになっているのでしょうね。菜の花マラソンまでに改善は出来ないでしょうね。(-ー;)　まあ、年相応に楽しみたいと思います。

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【12418】第31回青島太平洋マラソン にっしー 17/12/12(火) 9:14