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【5997】第3回つわぶきハーフマラソン
 にっしー E-MAIL  - 11/11/21(月) 9:29 -

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   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。季節風が吹いて真冬並みの寒さです。
昨日は宮崎県日南市で行われた第3回つわぶきハーフマラソンに出走してきました。
かんぽの宿日南に前泊して海の幸を大いに喰らい飲み英気を養い、快晴ですが風が強く体感温度はやや低い中スタートラインに立ちました。あくまでも12月11日の青島太平洋マラソンのトレーニングの一環としての位置づけなのでフルマラソンのレースペースより10秒ほど速い5分25秒/kmを頭に刻み込んで走り始めたのですが、周囲に釣られ、また同じようなペースの人がいるとつい抜きたくなったりで、最初の5kmが5分10秒前後と完全にハイペースで入ってしまいました。
ペースを落とそうとするのですがなかなか予定ペースまでは落ちずに、10kmを過ぎた辺りから疲労のためか5分25秒/kmに落ちてきました。このまま楽な気分で余裕を持って走られたら良かったのですが、18〜9km辺りでは余り余裕が無くなり、橋の上り坂が辛くなりました。
それでもゴール前は写真を意識してラストスパートして2人抜きました。(^^ゞ

あと10km位走るの大丈夫!という余裕を持った状態でゴールしたかったのですが、最初のハイペースが祟ってそこまでの脚が残っていなかったです。
タイムは1時間51分33秒。男子総合371位/783人、年代別38位/113人。
まだまだフルマラソンを走る脚が出来ていないですね。(-ー;)

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【5997】第3回つわぶきハーフマラソン にっしー 11/11/21(月) 9:29
【6002】Re(1):第3回つわぶきハーフマラソン nobu 11/11/22(火) 19:26
【6004】Re(2):第3回つわぶきハーフマラソン にっしー 11/11/22(火) 21:11

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