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【16432】Re(1):長時間運転
 にっしー E-MAIL  - 20/3/24(火) 8:35 -

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   おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。気持ちの良い朝です。今朝は久し振りに10km走って来ました。腰と膝に不安を抱えながらゆっくりと歩を進めましたが鈍った身体にはやはり荷が重すぎるのか7km辺りで腰が痛み出しました。さらにペースを落として何とか歩かずに帰り着きました。このまま衰えていくのでしょうかね。(-ー;)


▼俣尾舞香さん:
>▼にっしーさん:
>
>>かなり精力的に廻ったね。
>>車で遠出をしたいけど、長い時間運転すると左の背中が痛み出して辛い・・・。
>
>肩も凝る。( '・_・`)…
>車を降りてしばらくは腰を曲げて歩いた。

やっぱり1時間半から2時間に1回は休憩を取らないと辛いよね。
一般道を走っているときは道の駅を見つけると必ず寄るようにしている。


>1日目は吉野ヶ里と門司港レトロで1万歩歩いた。足の裏も薄くなったので・・・かかとが痛くなって、2日目3日目も歩行が辛かった。

歩くのは人間の基本的動作だから、徐々に慣れて毎日1万歩以上でも大丈夫になるよ。

>
>5月2から6日までの5日間は長いか。(*^。^*)
>車中泊の予定だけど、立ち寄り湯も確認しないといけない。4泊とも車中泊は辛いかも。( '・_・`)…

4日車中泊は辛い!せめて1日置きぐらいにしたら。それかホテルが予約出来なかった場合だけにするとか。おんじょんぼがそひこ頑張る必要はなかち思う。(*^_^*)
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【16422】Re(2):コンビニ弁当 俣尾舞香 20/3/19(木) 19:40
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【16424】Re(4):コンビニ弁当 俣尾舞香 20/3/20(金) 20:56
【16425】Re(5):コンビニ弁当 にっしー 20/3/21(土) 8:28
【16426】Re(6):コンビニ弁当 俣尾舞香 20/3/22(日) 23:35
【16427】Re(7):コンビニ弁当 にっしー 20/3/23(月) 8:14
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【16435】Re(1):桜開花せず にっしー 20/3/25(水) 8:45
【16429】Re(8):コンビニ弁当 俣尾舞香 20/3/23(月) 9:57
【16430】Re(9):コンビニ弁当 にっしー 20/3/23(月) 11:42
【16431】長時間運転 俣尾舞香 20/3/23(月) 17:26
【16432】Re(1):長時間運転 にっしー 20/3/24(火) 8:35
【16433】Re(2):長時間運転 俣尾舞香 20/3/24(火) 12:43
【16434】Re(3):長時間運転 にっしー 20/3/24(火) 15:41
【16436】Re(4):長時間運転 俣尾舞香 20/3/25(水) 9:00
【16438】Re(5):長時間運転 にっしー 20/3/25(水) 11:28
【16440】Re(6):長時間運転 俣尾舞香 20/3/25(水) 12:53
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【16439】Re(1):封鎖 にっしー 20/3/25(水) 11:31
【16441】為替スワップ 俣尾舞香 20/3/26(木) 6:11
【16442】Re(1):為替スワップ 俣尾舞香 20/3/26(木) 7:18
【16443】Re(2):為替スワップ にっしー 20/3/26(木) 8:33
【16444】エボラ 俣尾舞香 20/3/26(木) 9:19
【16445】Re(1):エボラ 俣尾舞香 20/3/26(木) 9:37
【16446】Re(2):パンダ 俣尾舞香 20/3/26(木) 12:17
【16447】Re(3):パンダ にっしー 20/3/26(木) 14:12
【16449】臭覚 俣尾舞香 20/3/27(金) 7:08
【16450】降圧剤 俣尾舞香 20/3/27(金) 7:14
【16452】Re(1):降圧剤 にっしー 20/3/27(金) 10:00
【16451】Re(1):臭覚 にっしー 20/3/27(金) 9:57

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