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焼酎、鹿児島のこと天安門事件の極悪非道, 大紀元、法輪功そして世の理不尽まで何でも書き込んで下さい

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【20374】Re(4):難易度アップコース
 にっしー E-MAIL  - 23/6/21(水) 8:26 -

引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は雨。蒸し暑い朝です。


▼俣尾舞香さん:
>▼にっしーさん:
>
>昨日歩かなかったので2日分歩こうと、コンビニ・・ゆすいんの手前の子供病院・・ソーラー・・コース2.3kmにチャレンジしてきました。
>帰りの上り坂は50m置きぐらいに立ち休憩してようやく帰り着きました。
>明日はあちこち痛いかも。

ウォーキングはやはり早足が良いようだけど、それを意識すると道端の風景に頓着しなくなり、歩くことに飽きてくる。
ゆっくりと先を急がず人の家の庭や菜園などを見ながら、立ち止まったりするのが楽しく長続きする秘訣かも。
筋肉痛が出ても少しは歩いて凝った筋肉をほぐす方が治りが早いと思う。


>東京の同期が、夫婦で100万歩/月を目指しているらしい。
>神楽坂を出発して歩けるところまで歩く。帰りは電車。(*^。^*)

100万歩/月だと3.3万歩/日だから30km近く歩くことになるよね。(,, ゚×゚)
凄い!スーパーおんじょんぼだね!


>2年前にキュウリネットを買った。
>1面1.8mは一昨年からそのまま。
>1面は昨年動かしたので、再度移動・・・ネットが絡んでほどけない。
>取り敢えず昼休み休憩。新しいのを買う方が安くついたみたいだ。

確かに何でも買い換えの方が安く労力も少ない・・・。
リサイクルも全てのコスト面で焼却ないし廃棄が優れているんジャマイカ?(^_^;)
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【20346】歩数 俣尾舞香 23/6/9(金) 18:56
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【20349】Re(3):歩数 にっしー 23/6/10(土) 11:08
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【20353】Re(2):LGBT法案(-"-)歩幅 俣尾舞香 23/6/12(月) 11:33
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【20355】Re(4):LGBT法案(-"-)歩幅 俣尾舞香 23/6/12(月) 16:39
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【20359】Re(2):自衛官銃殺事件(>_<) にっしー 23/6/15(木) 14:07
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【20362】Re(3):梅酒 にっしー 23/6/16(金) 8:28
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【20374】Re(4):難易度アップコース にっしー 23/6/21(水) 8:26
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【20383】Re(3):歩数ネット にっしー 23/6/24(土) 13:22

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