(SS)C−BOARD

焼酎、鹿児島のこと天安門事件の極悪非道, 大紀元、法輪功そして世の理不尽まで何でも書き込んで下さい

935 / 9980 ←次へ | 前へ→

【14804】Re(5):連休明け おから
 俣尾舞香  - 19/5/7(火) 15:21 -

引用なし
パスワード
   ▼にっしーさん:

>物の見事に効果が無かったね。
>まあ、おからを食べると他の食材の摂取量が減る分カロリーが低くなるということではなかろうか?
>ダイエットへの一番の地下道は食べる量を減らすことじゃっよね。
>しかしこれが一番難しい。だいたい生き物は飢餓に備えるDNAで命を繋いできたわけだから、生命の原則に反する行為じゃっでね・・・。(-ー;)

サラダチキンダイエット。
https://www.youtube.com/watch?v=XMhKIEplZFM&t=842s
3週間サラダチキンだけ食べたらしい。(゚o゚)
一度買ってみたんだけど、1回食べてお終いだった。

古くはオオバコダイエット・・・実験した。( '・_・`)…
その他、試した。( '・_・`)…( '・_・`)…

粉末に水を入れて、お腹の中でこんなに膨らむんですよ。空腹を感じません。
食物繊維なので便秘にも効果的。
とTVCMをやっていたよね。

膨らんでも、元の水の量以上には膨らまないんだわ。
それに、噛んで食べないので満足感が得られずに、ほかのものを食べたくなる。我慢のしどころ。(*^。^*)

生のおからは移動販売のお豆腐屋さんがくれるのだけど、毎回もらうのは恥ずかしい・・と言って一度しか貰ってきていない。
傷みが早いけど、乾燥させたら保存が効く。手っ取り早いのは市販のおからパウダー。
そろそろ年代的に黙っていても体重は減っていくはず。

つい先ほどAmazonから届いた。(*^。^*)
30 hits

【14794】連休明け にっしー 19/5/7(火) 8:48
【14796】Re(1):連休明け 俣尾舞香 19/5/7(火) 9:47
【14798】Re(2):連休明け にっしー 19/5/7(火) 10:56
【14799】Re(3):連休明け 俣尾舞香 19/5/7(火) 13:54
【14800】Re(4):連休明け 俣尾舞香 19/5/7(火) 13:56
【14801】Re(5):連休明け 俣尾舞香 19/5/7(火) 14:04
【14803】Re(6):連休明け 俣尾舞香 19/5/7(火) 15:06
【14802】Re(4):連休明け にっしー 19/5/7(火) 14:43
【14804】Re(5):連休明け おから 俣尾舞香 19/5/7(火) 15:21
【14805】Re(6):連休明け おから 俣尾舞香 19/5/7(火) 15:24
【14806】Re(7):連休明け おから 俣尾舞香 19/5/7(火) 16:50
【14807】Re(7):連休明け おから にっしー 19/5/7(火) 16:51
【14808】ベイルアウト 俣尾舞香 19/5/7(火) 17:57
【14809】Re(1):ベイルアウト 俣尾舞香 19/5/7(火) 19:13
【14810】Re(1):ベイルアウト にっしー 19/5/7(火) 21:08
【14811】Re(2):いずも 俣尾舞香 19/5/8(水) 7:55
【14812】Re(3):わいや 俣尾舞香 19/5/8(水) 8:00
【14813】Re(4):ほばりんぐ 俣尾舞香 19/5/8(水) 8:17
【14815】Re(4):わいや にっしー 19/5/8(水) 8:25
【14816】Re(5):わいや 俣尾舞香 19/5/8(水) 9:13
【14817】Re(4):わいや 俣尾舞香 19/5/8(水) 14:28
【14824】Re(5):先々日だと。 俣尾舞香 19/5/9(木) 11:58
【14825】Re(6):岩国北側の 俣尾舞香 19/5/9(木) 12:13
【14826】Re(7):岩国北側の にっしー 19/5/9(木) 18:00
【14827】Re(8):岩国北側の 俣尾舞香 19/5/10(金) 2:35
【14829】Re(9):岩国北側の にっしー 19/5/10(金) 8:30
【14831】音姫 俣尾舞香 19/5/10(金) 8:37
【14832】Re(10):岩国北側の 俣尾舞香 19/5/10(金) 9:03
【14833】Re(11):岩国北側の にっしー 19/5/10(金) 11:13
【14814】Re(3):いずも にっしー 19/5/8(水) 8:21
【14818】ホルモン剤 俣尾舞香 19/5/8(水) 19:49
【14819】Re(1):ホルモン剤 にっしー 19/5/8(水) 21:02
【14820】Re(2):来年は 俣尾舞香 19/5/9(木) 8:23
【14821】スエーデン式歯磨き にっしー 19/5/9(木) 8:25
【14822】Re(1):スエーデン式歯磨き 俣尾舞香 19/5/9(木) 9:14
【14823】Re(2):スエーデン式歯磨き にっしー 19/5/9(木) 9:40
【14828】Re(3):スエーデン式歯磨き 俣尾舞香 19/5/10(金) 2:39
【14830】Re(4):スエーデン式歯磨き にっしー 19/5/10(金) 8:32
【14834】Re(1):ガッテンを見た 俣尾舞香 19/5/10(金) 19:18
【14835】Re(2):歯磨き剤 俣尾舞香 19/5/10(金) 19:23
【14837】Re(3):歯磨き剤 にっしー 19/5/11(土) 8:27
【14836】玄米甘酒 俣尾舞香 19/5/10(金) 19:37
【14838】Re(1):玄米甘酒 にっしー 19/5/11(土) 8:44
【14839】Re(2):玄米甘酒 俣尾舞香 19/5/11(土) 10:34
【14840】Re(3):玄米甘酒 にっしー 19/5/11(土) 11:28
【14841】Re(4):玄米甘酒 俣尾舞香 19/5/11(土) 12:12
【14842】Re(5):玄米甘酒 にっしー 19/5/12(日) 10:24

935 / 9980 ←次へ | 前へ→
ページ:  ┃  記事番号:
138242
(SS)C-BOARD v3.8 is Free