Ｐａｇｅ 204 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼リハビリジョグ にっしー 08/7/3(木) 9:38 ┗Re(1):リハビリジョグ CHA\ 08/7/3(木) 16:07 ┗Re(2):リハビリジョグ にっしー 08/7/3(木) 16:36 ┗Re(3):リハビリジョグ CHA\ 08/7/3(木) 17:33 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： リハビリジョグ ■名前 ： にっしー <nishi@po.synapse.ne.jp> ■日付 ： 08/7/3(木) 9:38 ■Ｗｅｂ ： http://www.synapse.ne.jp/nishi/ -------------------------------------------------------------------------
| おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。 夜中にバタバタと屋根を叩く音が聞こえました。寝ぼけてはいましたが、雹が降ったのではないでしょうか？それとも超大粒の雨？ 今朝はウォーキングで運動公園まで行き、多目的グランドをゆっくりと6kmほどジョギングしてきました。右踝の痛みは出ずに一安心ですが、これがペースを上げたり、距離が伸びたりしたときにどうなるのか？ 今月から徐々に長い距離を走り込もうかと目論んでいるのですが、暑さも相俟って早挫折気味です・・・。＿|￣|● il||li |
| ▼にっしーさん： >おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。 >夜中にバタバタと屋根を叩く音が聞こえました。寝ぼけてはいましたが、雹が降ったのではないでしょうか？それとも超大粒の雨？ ２時頃同業者から携帯メールが来たので、返信・・・ 即、電話が掛かってきました。 土砂降りで声が聞こえなくなったので切断・・１時間ほどのおしゃべり。(^^;) 柔土手電話同士で無料・・・。 |
| 薩摩は強烈な日差しが照りつけ梅雨明けを思わせます。 湿って重たくまとわりつくような空気や、週間予報を観てもほぼ梅雨明けと考えても良いかも知れません。 ▼CHA\さん： >▼にっしーさん： >>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。 >>夜中にバタバタと屋根を叩く音が聞こえました。寝ぼけてはいましたが、雹が降ったのではないでしょうか？それとも超大粒の雨？ > >２時頃同業者から携帯メールが来たので、返信・・・ >即、電話が掛かってきました。 >土砂降りで声が聞こえなくなったので切断・・１時間ほどのおしゃべり。(^^;) >柔土手電話同士で無料・・・。 夜中に感じたのは土砂降りじゃったたろかい？ >柔土手電話 ちないね？ |
| ▼にっしーさん： >>柔土手電話 >ちないね？ 子系さんのソフトバンク同士の電話は無料。 |