Ｐａｇｅ 845 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼草むしり にっしー 14/5/12(月) 8:45 ┣Re(1):草むしり 有馳柴里奈 14/5/12(月) 9:52 ┃ ┗Re(2):草むしり にっしー 14/5/12(月) 11:46 ┃ ┗Re(3):草むしり 有馳柴里奈 14/5/12(月) 16:50 ┃ ┗Re(4):草むしり にっしー 14/5/12(月) 17:48 ┃ ┗Re(5):草むしり 有馳柴里奈 14/5/13(火) 2:48 ┣Re(1):草むしり Lion 14/5/12(月) 10:53 ┃ ┣Re(2):草むしり にっしー 14/5/12(月) 11:51 ┃ ┗Re(2):草むしり 有馳柴里奈 14/5/12(月) 16:58 ┃ ┗Re(3):草むしり Lion 14/5/12(月) 22:18 ┃ ┗Re(4):草むしり 有馳柴里奈 14/5/13(火) 2:52 ┃ ┗Re(5):草むしり にっしー 14/5/13(火) 8:46 ┃ ┗Re(6):草むしり 有馳柴里奈 14/5/13(火) 12:23 ┣Re(1):久し振りの頭痛 有馳裕太 14/5/13(火) 20:49 ┃ ┗Re(2):久し振りの頭痛 にっしー 14/5/14(水) 8:40 ┃ ┗Re(3):久し振りの頭痛 有馳裕太 14/5/14(水) 9:37 ┃ ┣Re(4):久し振りの頭痛 にっしー 14/5/14(水) 14:02 ┃ ┗Re(4):久し振りの頭痛 俣尾舞香 14/5/17(土) 18:38 ┗ダイエット 有馳裕太 14/5/14(水) 11:57 ┗Re(1):ダイエット にっしー 14/5/14(水) 14:14 ┗Re(2):ダイエット デーブ・千代田 14/5/15(木) 15:42 ┗Re(3):ダイエット にっしー 14/5/15(木) 17:21 ┗Re(4):ダイエット デーブ・千代田 14/5/15(木) 19:56 ┗Re(5):ダイエット にっしー 14/5/16(金) 8:37 ┗Re(6):ダイエット 訂正 デーブ・千代田 14/5/16(金) 12:19 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 草むしり ■名前 ： にっしー <nishi@po.synapse.ne.jp> ■日付 ： 14/5/12(月) 8:45 -------------------------------------------------------------------------
| おはようございます。今朝の薩摩は雨。目下室温22.6度。奄美は梅雨入りとのことですので、今月末当たりは当地も梅雨入りするかも知れませんね。 昨日は車庫の裏のグアバやフェイジョアを植えている空き地及び私の部屋の前のサクランボを植えている土地の草むしりをしました。 シダの根が四方八方にはびこっていてなかなか根こそぎ除草というわけにも行きません。前屈みで腰が硬直したようになったり、指先に力を入れるため指の節々が痛くなったりで3時間ほど悪戦苦闘し見かけだけは綺麗になりました。 しかし、1週間も経つとまた草が生い茂るのでしょうね。(-ー; 慣れない作業でひったいダレました。 |
| ▼にっしーさん： >慣れない作業でひったいダレました。 トイレで１０時間ほど格闘した。だれた。仕事は進まないし・・。 お尻が痛か。( '･_･`)… |
| ▼有馳柴里奈さん： >▼にっしーさん： > >>慣れない作業でひったいダレました。 > >トイレで１０時間ほど格闘した。だれた。仕事は進まないし・・。 >お尻が痛か。( '･_･`)… 下痢？ないか悪かもんを食べた？ |
| ▼にっしーさん： >下痢？ないか悪かもんを食べた？ 詰まった。( '･_･`)… 道に落ちているのを拾い食いしてもお腹は壊さないです。 |
| ▼有馳柴里奈さん： >▼にっしーさん： > >>下痢？ないか悪かもんを食べた？ > >詰まった。( '･_･`)… >道に落ちているのを拾い食いしてもお腹は壊さないです。 そいなら浣腸がよかなか？ あと食生活で納豆やヨーグルトなどさらに食物繊維を摂取すること・・・。 |
| ▼にっしーさん： >あと食生活で納豆やヨーグルトなどさらに食物繊維を摂取すること・・・。 バリウム排出用の下剤が残っていたのを思い出して飲んだ。 昨日の晩ご飯は、焼き芋にヨーグルトだった。 |
| ▼にっしーさん： >しかし、1週間も経つとまた草が生い茂るのでしょうね。(-ー; >慣れない作業でひったいダレました。 草刈りおやっとさぁです、ところで今年のサクランボの収穫は如何 でしたか？ うちの近所の庭に毎年見事なサクランボが実ります、 鳥にやられるので網を掛けています、２，３日前に収穫していました 我が家のちっぽけな庭には、ヤマモモ１本しか有りませんが、隔年で 実るようです、今年は生り年？ ジャムにしています・・・ |
| ▼Lionさん： >▼にっしーさん： > >>しかし、1週間も経つとまた草が生い茂るのでしょうね。(-ー; >>慣れない作業でひったいダレました。 > >草刈りおやっとさぁです、ところで今年のサクランボの収穫は如何 >でしたか？ うちの近所の庭に毎年見事なサクランボが実ります、 >鳥にやられるので網を掛けています、２，３日前に収穫していました 我が家のサクランボは4月中旬頃から食べ頃でした。あまり手入れしないので実の成りは少々少なかったですが、結構収穫でき、生食及びジャムにして消費しきりました。またヒヨドリが来て1/3位は食べられたのではないでしょうか。(-ー;) やっぱり網は必要ですね。 昨日は草むしりの後、お礼肥をたっぷり上げました。 > >我が家のちっぽけな庭には、ヤマモモ１本しか有りませんが、隔年で >実るようです、今年は生り年？ ジャムにしています・・・ ヤマモモも懐かしい味ですね。ジャムも美味しそう。(^_^;) |
| ▼Lionさん： >我が家のちっぽけな庭には、ヤマモモ１本しか有りませんが、隔年で >実るようです、今年は生り年？ ジャムにしています・・・ 山桃はキーウイなんかと一緒で、雄雌の樹が必要なっじゃ舞香。 前にも書いたっけ。 |
| ▼有馳柴里奈さん： >山桃はキーウイなんかと一緒で、雄雌の樹が必要なっじゃ舞香。 >前にも書いたっけ。 そうだす、雌雄の木が必要のようです、前の公園にも植えられているので 実はしっかりなります(^^;) |
| ▼Lionさん： >そうだす、雌雄の木が必要のようです、前の公園にも植えられているので >実はしっかりなります(^^;) 毎年作る梅干しが貯まってきた。 梅酒は飲まないし・・・、 ジャムにしてみようかと作り方をネットで検索。 山桃は焼酎に漬けると良いのでは。食前酒か寝酒に良いのでは。 |
| おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。室温22.2度。爽やかな朝です。 ▼有馳柴里奈さん： >▼Lionさん： > >>そうだす、雌雄の木が必要のようです、前の公園にも植えられているので >>実はしっかりなります(^^;) > >毎年作る梅干しが貯まってきた。 >梅酒は飲まないし・・・、 >ジャムにしてみようかと作り方をネットで検索。 やっぱい減塩減塩ち言で梅干しの消費が少なくなっとね。 梅酒も殆ど飲まないのにこの季節になると作りたくなる・・・。(-ー;) 我が家は梅酒に漬けた梅でジャムを作っている。これは一度煮るのでアルコールは完全に抜けるからよかよ。 > >山桃は焼酎に漬けると良いのでは。食前酒か寝酒に良いのでは。 奄美大島ではスモモ酒を造っちょよね。何でも果実酒に出来たっね。 |
| ▼にっしーさん： >我が家は梅酒に漬けた梅でジャムを作っている。これは一度煮るのでアルコールは完全に抜けるからよかよ。 梅酒の梅で作るジャムのネットに有りました。 大蒜酒 飲みにくかった サクランボ酒 元々甘いので甘すぎて飲めなかった。 梅酒 カリン酒 喉によい |
| ３６．４度の熱がある。平熱＋１度。 焼酎を飲んで寝たいけど、未だ飲んじゃいけないのだろうか。 今日の治療の時に聞いてくれば良かった。( '･_･`)… |
| おはようございます。今朝の薩摩は曇。これから一日中雨の予報。 ▼有馳裕太さん： >３６．４度の熱がある。平熱＋１度。 >焼酎を飲んで寝たいけど、未だ飲んじゃいけないのだろうか。 >今日の治療の時に聞いてくれば良かった。( '･_･`)… 熱があるなら当然アルコール厳禁！ 特に君の場合は酔くろちょらんでんはんとくったっで、これからは断酒あるのみ！ 無用な期待はかえって治癒を遅らせる・・・！(^_^;) |
| ▼にっしーさん： >熱があるなら当然アルコール厳禁！ >特に君の場合は酔くろちょらんでんはんとくったっで、これからは断酒あるのみ！ >無用な期待はかえって治癒を遅らせる・・・！(^_^;) きぃ〜っ。 (`_')(`_') 前に書いたけど、土曜日には高一（H生先生のクラス）の同級生が作家になって出版記念があります。 留守中に何度か電話をもらにながら、返事していない。 出たいし、飲めないのもｱﾚだし・・・考慮中。 |
| ▼有馳裕太さん： >▼にっしーさん： > >>熱があるなら当然アルコール厳禁！ >>特に君の場合は酔くろちょらんでんはんとくったっで、これからは断酒あるのみ！ >>無用な期待はかえって治癒を遅らせる・・・！(^_^;) > >きぃ〜っ。 (`_')(`_') > >前に書いたけど、土曜日には高一（H生先生のクラス）の同級生が作家になって出版記念があります。 >留守中に何度か電話をもらにながら、返事していない。 >出たいし、飲めないのもｱﾚだし・・・考慮中。 飲めなくても出るべし。 当初は同級生のおっさんバンドの演奏会も予定されていたらしいが・・・。 僕は指宿で所用あるので是非出版記念会に出て様子を教えてくだされ。 |
| >留守中に何度か電話をもらにながら、返事していない。 >出たいし、飲めないのもｱﾚだし・・・考慮中。 とうとう断念した。出席が予想されるＭ園君に電話して、よろぴことお伝えくださいとお願いした・・・。 |
| 診察待ち時間に読んだ文春の記事。 ダイエットは運動１割、食事９割だと。(*^｡^*) 運動しても効果がないので、運動しないσ(^^；)は正しい。 ９割のほうも制限してないわけだが。 |
| ▼有馳裕太さん： >診察待ち時間に読んだ文春の記事。 >ダイエットは運動１割、食事９割だと。(*^｡^*) >運動しても効果がないので、運動しないσ(^^；)は正しい。 >９割のほうも制限してないわけだが。 体重管理は食物摂取量とエネルギー出力量のバランスで決まる。 よって食べ過ぎると太るし、適度の運動をすれば痩せる。 ただ年齢と共に筋肉量が落ちるので必然的に基礎代謝も落ちる。若い頃と同じように食べていても太るのはその影響。 ゆえに運動なしで痩せたいなら基礎代謝量1500Cal以下の食物摂取に抑えればOK。 好きなものを食べたいなら・・・、運動をするしかなか。(-ー;) |
| ▼にっしーさん： >好きなものを食べたいなら・・・、運動をするしかなか。(-ー;) 筋肉より脳のエネルギー消費が大きい。 (ﾟoﾟ) あっ・・それでエネルギーが貯まってしまうのか。 |
| ▼デーブ・千代田さん： >▼にっしーさん： > >>好きなものを食べたいなら・・・、運動をするしかなか。(-ー;) > >筋肉より脳のエネルギー消費が大きい。 >(ﾟoﾟ) あっ・・それでエネルギーが貯まってしまうのか。 脳もエネルギー消費が多かとね。 君の場合はかなり知的な仕事をしちょっで、デブ度もその程度で済んじょったっかも。(^_^;) |
| ▼にっしーさん： >脳もエネルギー消費が多かとね。 ７割ぐらい消費しているらしい。 >君の場合はかなり知的な仕事をしちょっで、デブ度もその程度で済んじょったっかも。(^_^;) いや、頭を使うのはパソコンのほうなので・・・(*^｡^*)。頭は使わず、カロリーの消耗は指を動かす程度。 |
| ▼デーブ・千代田さん： >▼にっしーさん： > >>脳もエネルギー消費が多かとね。 > >７割ぐらい消費しているらしい。 > >>君の場合はかなり知的な仕事をしちょっで、デブ度もその程度で済んじょったっかも。(^_^;) > >いや、頭を使うのはパソコンのほうなので・・・(*^｡^*)。頭は使わず、カロリーの消耗は指を動かす程度。 パソコンは結構頭を使こち思う。この頃は新しいことを全く受け付けない。(-ー;) 脳がエネルギーを消費するほど活動出来んよな気がする。もう認知症が始まっちょっとかも。＿|￣|● il||li |
| ▼にっしーさん： >パソコンは結構頭を使こち思う。この頃は新しいことを全く受け付けない。(-ー;) >脳がエネルギーを消費するほど活動出来んよな気がする。もう認知症が始まっちょっとかも。＿|￣|● il||li ７割と聞いていたのだけど・・・記憶違いだったようです。( '･_･`)… 調べてみました。 ２割程度のようです。 家人へは訂正しないことにしよう。 パソコンを使うときは、甘いものと取らないといけないと言ってあるので。(*^。^*) ２割程度 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1420965839 1局で２kg減 http://microdiet.net/diet/000340.html 雑学 http://matome.naver.jp/odai/2129179428294791501 |