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▼ 【14794】連休明け にっしー 19/5/7(火) 8:48
【14821】スエーデン式歯磨き にっしー 19/5/9(木) 8:25
【14822】Re(1):スエーデン式歯磨き 俣尾舞香 19/5/9(木) 9:14
【14823】Re(2):スエーデン式歯磨き にっしー 19/5/9(木) 9:40
【14828】Re(3):スエーデン式歯磨き 俣尾舞香 19/5/10(金) 2:39
【14830】Re(4):スエーデン式歯磨き にっしー 19/5/10(金) 8:32
【14834】Re(1):ガッテンを見た 俣尾舞香 19/5/10(金) 19:18
【14835】Re(2):歯磨き剤 俣尾舞香 19/5/10(金) 19:23
【14837】Re(3):歯磨き剤 にっしー 19/5/11(土) 8:27
【14821】スエーデン式歯磨き
 にっしー E-MAIL  - 19/5/9(木) 8:25 -
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   おはようございます。今朝の薩摩は1週間ぶりの雨。
昨夜の狗HKテレビのためしてガッテンで、歯磨きをした後、口をゆすがない方法が虫歯予防に効果があると放映していました。
確かに高いフッ素濃度を保てば効果が高いはず。
実際に今朝試してみました。結構長時間歯磨き剤が口の中に残り、慣れないと直ぐにうがいをしたくなりますね。
小さな子供達から習慣づけるとかなり効果が上がるのでは無いでしょうか。
【14822】Re(1):スエーデン式歯磨き
 俣尾舞香  - 19/5/9(木) 9:14 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：

>昨夜の狗HKテレビのためしてガッテンで、歯磨きをした後、口をゆすがない方法が虫歯予防に効果があると放映していました。
>確かに高いフッ素濃度を保てば効果が高いはず。
>実際に今朝試してみました。結構長時間歯磨き剤が口の中に残り、慣れないと直ぐにうがいをしたくなりますね。
>小さな子供達から習慣づけるとかなり効果が上がるのでは無いでしょうか。

よって寝ているはずなので→→録画した。
後で見る。

ヨーグルト歯磨きは話題にならなくなったのかな。酸が残るからね。
重曹歯磨きも試してみたいけど、削れてしまうような気もする。削れるほど長い時間は磨かないのですが・・・。( '･_･`)…

その前に、時々しか歯磨き剤は使わないのであった。
【14823】Re(2):スエーデン式歯磨き
 にっしー E-MAIL  - 19/5/9(木) 9:40 -
引用なし
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   ▼俣尾舞香さん：
>▼にっしーさん：
>よって寝ているはずなので→→録画した。
>後で見る。
>
>ヨーグルト歯磨きは話題にならなくなったのかな。酸が残るからね。
>重曹歯磨きも試してみたいけど、削れてしまうような気もする。削れるほど長い時間は磨かないのですが・・・。( '･_･`)…
>
>その前に、時々しか歯磨き剤は使わないのであった。

1時間以上経ったけどまだ口の中が変な感じ。
歯磨き剤で一番重要な成分はやはりフッ素。子供の頃も必要だけど、高齢になると歯の根が露出してこの部が虫歯になり易い。だからフッ素が有効。
ただ、研磨剤も入っているのであまり念入りに力を込めて歯磨きすると歯が削れる。(-ー;)
【14828】Re(3):スエーデン式歯磨き
 俣尾舞香  - 19/5/10(金) 2:39 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：

>>その前に、時々しか歯磨き剤は使わないのであった。
>
>1時間以上経ったけどまだ口の中が変な感じ。
>歯磨き剤で一番重要な成分はやはりフッ素。子供の頃も必要だけど、高齢になると歯の根が露出してこの部が虫歯になり易い。だからフッ素が有効。
>ただ、研磨剤も入っているのであまり念入りに力を込めて歯磨きすると歯が削れる。(-ー;)

σ(^^；)のバヤイは、
口をすすぐ。→電動歯ブラシをぬらして磨く。→歯磨き剤をちょっぴり付けて磨く。→終わったら、ぺっとする。→1回すすぐ。
【14830】Re(4):スエーデン式歯磨き
 にっしー E-MAIL  - 19/5/10(金) 8:32 -
引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。目下室温19.5度と爽やかな朝です。


▼俣尾舞香さん：
>σ(^^；)のバヤイは、
>口をすすぐ。→電動歯ブラシをぬらして磨く。→歯磨き剤をちょっぴり付けて磨く。→終わったら、ぺっとする。→1回すすぐ。

今朝はすすがないつもりだったが、条件反射的にすすいでしまった。(-ー;)
【14834】Re(1):ガッテンを見た
 俣尾舞香  - 19/5/10(金) 19:18 -
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   ▼にっしーさん：

>昨夜の狗HKテレビのためしてガッテンで、歯磨きをした後、口をゆすがない方法が虫歯予防に効果があると放映していました。

歯磨き剤は2ｃｍ以上・・・
σ(^^；)が使っているドルツのブラシ長さは2cm無いような気がする。そこにちょっぴり付ける。
ブラウンかフィリップスか忘れたけど直径５ｍｍぐらいの円形では無かったけ。

口中に歯磨きが残っていると、おやつの時間になっても不味くて食べられないからダイエットになるかもしれない。
夜中の焼酎も不味いと思う。

歯磨き剤はナマバを使っているんだわ。チューブにはフッ素が入っているかどうかは書いてない。
【14835】Re(2):歯磨き剤
 俣尾舞香  - 19/5/10(金) 19:23 -
引用なし
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   >歯磨き剤はナマバを使っているんだわ。チューブにはフッ素が入っているかどうかは書いてない。

９割の歯磨き剤にフッ素が入るそうだ。
でも、書いてない。＝入ってない。( '･_･`)…
https://www.kobayashi.co.jp/brand/shouyo/about2/

朝はＧＵＭ、昼はブラシで軽く、夜は生葉・・にしてみようかな。
【14837】Re(3):歯磨き剤
 にっしー E-MAIL  - 19/5/11(土) 8:27 -
引用なし
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   ▼俣尾舞香さん：
>>歯磨き剤はナマバを使っているんだわ。チューブにはフッ素が入っているかどうかは書いてない。
>
>９割の歯磨き剤にフッ素が入るそうだ。
>でも、書いてない。＝入ってない。( '･_･`)…
>https://www.kobayashi.co.jp/brand/shouyo/about2/
>
>朝はＧＵＭ、昼はブラシで軽く、夜は生葉・・にしてみようかな。

特に子供にはフッ素の含量が多いのを勧めている。
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