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▼ 【19450】花泥棒(^_^;) にっしー 22/7/7(木) 8:33
【19456】Re(3):花泥棒(^_^;) こまき 22/7/8(金) 18:21
【19458】Re(4):花泥棒(^_^;) にっしー 22/7/8(金) 20:20
【19456】Re(3):花泥棒(^_^;)
 こまき  - 22/7/8(金) 18:21 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：
>おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。
>今朝もジョギングして来ました。
>走っていて汗が出るには出るのですが、例年のようにシューズがびしょびしょになるほどでは無く、ヘトヘト感が半端ありません。＿|￣|● il||li
>身体がまだ暑さに慣れていないと言うことなのでしょうか？(-ー;)
>

最近急に暑くなっているので、暑さの割に体内の水分がまだ足りてない・・とか？？
若輩者が物を申してすみません。でも、熱中症には注意されて下さい(^^)自覚症状なく、突然フラッとなることも多いみたいです(^_^;)
私も、先生や玉丼さんを見習って、自分にできる運動、しなければ...。
【19458】Re(4):花泥棒(^_^;)
 にっしー E-MAIL  - 22/7/8(金) 20:20 -
引用なし
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   ▼こまきさん：
>▼にっしーさん：
>>おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。
>>今朝もジョギングして来ました。
>>走っていて汗が出るには出るのですが、例年のようにシューズがびしょびしょになるほどでは無く、ヘトヘト感が半端ありません。＿|￣|● il||li
>>身体がまだ暑さに慣れていないと言うことなのでしょうか？(-ー;)
>>
>
>最近急に暑くなっているので、暑さの割に体内の水分がまだ足りてない・・とか？？
>若輩者が物を申してすみません。でも、熱中症には注意されて下さい(^^)自覚症状なく、突然フラッとなることも多いみたいです(^_^;)
>私も、先生や玉丼さんを見習って、自分にできる運動、しなければ...。

水分が足りない感じで午前中仕事をしながら喉の渇きでしょっちゅう水分補給をしています。
これがビールだったら最高なのですが・・・。(^_^;)
根が頑張りが効かない人間なので、大丈夫だとは思いますが、こまきさんのご忠告肝に銘じておきます。(^_^;)
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