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▼ 【20298】資源ゴミ にっしー 23/5/17(水) 8:21
【20329】Re(2):鹿ヶ原 にっしー 23/5/30(火) 8:31
【20330】Re(3):鹿ヶ原 ガーナ 23/5/30(火) 17:34
【20329】Re(2):鹿ヶ原
 にっしー E-MAIL  - 23/5/30(火) 8:31 -
引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。
九州北部は梅雨入りしたようですね。南部も明日辺り入梅でしょうか。(-ー;)


▼俣尾舞香さん：
>▼にっしーさん：
>>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温26度とかなり蒸し暑い朝です。
>
>ウォーキング＝家の前の交差点から交差点200mの1往復に出ようと思うけど暑くて出られない。
>先日40分ぐらい歩いたら足がだるい。昨日は休んだ。(-_;)
>少しでも歩かなくては。(-_;)

何でもいきなりハードは無理だから、徐々にやるのが良い。
ただ軽い運動は継続した方が筋力低下を避けられるかも。(*^_^*)
【20330】Re(3):鹿ヶ原
 ガーナ  - 23/5/30(火) 17:34 -
引用なし
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   ▼にっしーさん：
>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。
>九州北部は梅雨入りしたようですね。南部も明日辺り入梅でしょうか。(-ー;)
>雨も降らんのに今日入梅発表しましたね。
>
>▼俣尾舞香さん：
>>▼にっしーさん：
>>>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温26度とかなり蒸し暑い朝です。
>>
>>ウォーキング＝家の前の交差点から交差点200mの1往復に出ようと思うけど暑くて出られない。
>>先日40分ぐらい歩いたら足がだるい。昨日は休んだ。(-_;)
>>少しでも歩かなくては。(-_;)
>
>何でもいきなりハードは無理だから、徐々にやるのが良い。
>ただ軽い運動は継続した方が筋力低下を避けられるかも。(*^_^*)
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