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【20298】資源ゴミ にっしー 23/5/17(水) 8:21

【20328】Re(1):鹿ヶ原 俣尾舞香 23/5/29(月) 18:29
【20329】Re(2):鹿ヶ原 にっしー 23/5/30(火) 8:31
【20330】Re(3):鹿ヶ原 ガーナ 23/5/30(火) 17:34

【20328】Re(1):鹿ヶ原
 俣尾舞香  - 23/5/29(月) 18:29 -

引用なし
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   ▼にっしーさん:
>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温26度とかなり蒸し暑い朝です。

ウォーキング=家の前の交差点から交差点200mの1往復に出ようと思うけど暑くて出られない。
先日40分ぐらい歩いたら足がだるい。昨日は休んだ。(-_;)
少しでも歩かなくては。(-_;)

【20329】Re(2):鹿ヶ原
 にっしー E-MAIL  - 23/5/30(火) 8:31 -

引用なし
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   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。
九州北部は梅雨入りしたようですね。南部も明日辺り入梅でしょうか。(-ー;)


▼俣尾舞香さん:
>▼にっしーさん:
>>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温26度とかなり蒸し暑い朝です。
>
>ウォーキング=家の前の交差点から交差点200mの1往復に出ようと思うけど暑くて出られない。
>先日40分ぐらい歩いたら足がだるい。昨日は休んだ。(-_;)
>少しでも歩かなくては。(-_;)

何でもいきなりハードは無理だから、徐々にやるのが良い。
ただ軽い運動は継続した方が筋力低下を避けられるかも。(*^_^*)

【20330】Re(3):鹿ヶ原
 ガーナ  - 23/5/30(火) 17:34 -

引用なし
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   ▼にっしーさん:
>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。蒸し暑い朝です。
>九州北部は梅雨入りしたようですね。南部も明日辺り入梅でしょうか。(-ー;)
>雨も降らんのに今日入梅発表しましたね。
>
>▼俣尾舞香さん:
>>▼にっしーさん:
>>>おはようございます。今朝の薩摩は曇り。目下室温26度とかなり蒸し暑い朝です。
>>
>>ウォーキング=家の前の交差点から交差点200mの1往復に出ようと思うけど暑くて出られない。
>>先日40分ぐらい歩いたら足がだるい。昨日は休んだ。(-_;)
>>少しでも歩かなくては。(-_;)
>
>何でもいきなりハードは無理だから、徐々にやるのが良い。
>ただ軽い運動は継続した方が筋力低下を避けられるかも。(*^_^*)

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