(ＳＳ)Ｃ−ＢＯＡＲＤ

焼酎、鹿児島のこと天安門事件の極悪非道, 大紀元、法輪功そして世の理不尽まで何でも書き込んで下さい

  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃番号順表示 ┃検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム  
196 / 259 ﾂﾘｰ ←次へ　｜　前へ→
▼ 【12972】怒濤のノンカタ週間 にっしー 18/5/29(火) 8:51
【13012】今日の歩行訓練 俣尾舞香 18/6/5(火) 19:38
【13013】Re(1):今日のコンビニ 俣尾舞香 18/6/5(火) 19:42
【13014】Re(2):今日の体重 俣尾音夢 18/6/5(火) 19:46
【13015】Re(3):昨夜のＣ子 俣尾音夢 18/6/5(火) 19:54
【13018】Re(4):昨夜のＣ子 にっしー 18/6/6(水) 8:38
【13019】Re(3):今日の体重 にっしー 18/6/6(水) 8:42
【13016】Re(2):明日のコンビニ 俣尾音夢 18/6/5(火) 20:04
【13017】Re(1):今日の歩行訓練 にっしー 18/6/6(水) 8:32
【13020】Re(2):今日の歩行訓練 俣尾音夢 18/6/6(水) 17:42
【13021】Re(3):今日の体重 俣尾音夢 18/6/6(水) 17:50
【13023】Re(4):今日の体重 にっしー 18/6/6(水) 18:02
【13022】Re(3):今日の歩行訓練 にっしー 18/6/6(水) 17:56
【13025】Re(4):今日の鍛錬 俣尾音夢 18/6/7(木) 19:59
【13026】Re(5):今日の鍛錬 にっしー 18/6/8(金) 8:34
【13027】Re(6):今日の鍛錬 有馳夕奈 18/6/9(土) 8:57
【13028】Re(7):今日の鍛錬 にっしー 18/6/9(土) 9:19
【13031】Re(8):今日の鍛錬 俣尾舞香 18/6/9(土) 11:22
【13033】Re(9):今日の鍛錬 にっしー 18/6/10(日) 7:16
【13035】Re(10):今日の鍛錬 俣尾舞香 18/6/10(日) 9:48
【13037】Re(9):今日の鍛錬 俣尾舞香 18/6/10(日) 9:57
【13012】今日の歩行訓練
 俣尾舞香  - 18/6/5(火) 19:38 -
引用なし
パスワード
   麺屋二郎の回転に合わせるためには３０分の歩行訓練が必要。
今日は曇り空でなんとか暑いのは我慢できる天気。
プールやグランドの方へ行った。
だが５分程度で幸いなことに、いや、残念なことに雨が降り出したのでやむなく断念した。
携帯の歩行数では１６００歩だった。よろよろ歩きで歩幅は狭いので、８００mぐらいか。
麺屋二郎は２５分待ちとなるので、コンビニの弁当にした。
【13013】Re(1):今日のコンビニ
 俣尾舞香  - 18/6/5(火) 19:42 -
引用なし
パスワード
   >麺屋二郎は２５分待ちとなるので、コンビニの弁当にした。

いつものレジ嬢がいない。がっかり。
おまけにマスクをしている。

サービスが良かった。
身体を乗り出して手を差し伸べてきたので、思わず手を掴もうと知ったが、レジ前の２０才確認のパネルを押して引っ込めてしまった。がっかり。

で、数１００m走ったところで別なコンビニが・・・
違うチェーン店に入ってたのに気が付かなかった。
【13014】Re(2):今日の体重
 俣尾音夢  - 18/6/5(火) 19:46 -
引用なし
パスワード
   >いつものレジ嬢がいない。がっかり。

昼には糖質１００オフの発泡酒５００を飲んだ。
その後３時まで昼寝。

少し遡り、施設で体重を量った。
０．１kgの厳守・・・飲んじゃ寝だからこの程度の減で我慢。
ところが、今日は半袖シャツだったのに気が付いた。
両袖で１００gは有りそうだよね。
【13015】Re(3):昨夜のＣ子
 俣尾音夢  - 18/6/5(火) 19:54 -
引用なし
パスワード
   >その後３時まで昼寝。

昨夜は湯上がりで喉が渇くので、ペットの水を飲んだ。
少しだけ焼酎を垂らした。２割ぐらいかな。
で、１時頃ふと気づいた。９時には運転するのだが・・・
５時まで焼酎W飲みながら仕事するつもりだったが、焼酎なしで働いた。
少し片付いたが、３０分ごとのＣ子は堪えた。おまけに痛い。(>_<)

検査には１時間のＣ子を貯めないといけないのだが、治療の跡にトイレに走り込んだ。漏らさずに済ん分で良かった。
【13016】Re(2):明日のコンビニ
 俣尾音夢  - 18/6/5(火) 20:04 -
引用なし
パスワード
   >身体を乗り出して手を差し伸べてきたので、思わず手を掴もうと知ったが、レジ前の２０才確認のパネルを押して引っ込めてしまった。がっかり。

夕食ではお宿の焼酎を飲んでいるんだけど、部屋のみ用の焼酎は明日あたり補充が必要かな。
【13017】Re(1):今日の歩行訓練
 にっしー E-MAIL  - 18/6/6(水) 8:32 -
引用なし
パスワード
   ▼俣尾舞香さん：
>麺屋二郎の回転に合わせるためには３０分の歩行訓練が必要。
>今日は曇り空でなんとか暑いのは我慢できる天気。
>プールやグランドの方へ行った。
>だが５分程度で幸いなことに、いや、残念なことに雨が降り出したのでやむなく断念した。
>携帯の歩行数では１６００歩だった。よろよろ歩きで歩幅は狭いので、８００mぐらいか。
>麺屋二郎は２５分待ちとなるので、コンビニの弁当にした。

昨日は雨だったからね。徐々に歩けばよかとじゃなかね？
まあ並んでまでラーメンを食べようとは思わないけど、平日でもそれだけ行列が出来るちゆとがわっぜかね。(・.・;)
【13018】Re(4):昨夜のＣ子
 にっしー E-MAIL  - 18/6/6(水) 8:38 -
引用なし
パスワード
   おはようございます。今朝の薩摩は曇りですが今にも降ってきそうな空模様です。


▼俣尾音夢さん：
>>その後３時まで昼寝。
>
>昨夜は湯上がりで喉が渇くので、ペットの水を飲んだ。
>少しだけ焼酎を垂らした。２割ぐらいかな。
>で、１時頃ふと気づいた。９時には運転するのだが・・・
>５時まで焼酎W飲みながら仕事するつもりだったが、焼酎なしで働いた。


湯治に来ていてもいつも通りに仕事をしちょっとね？

>少し片付いたが、３０分ごとのＣ子は堪えた。おまけに痛い。(>_<)
>
>検査には１時間のＣ子を貯めないといけないのだが、治療の跡にトイレに走り込んだ。漏らさずに済ん分で良かった。

30分ごとのC子は辛いね。(-ー;)やはり治療の影響なのだろうか？
【13019】Re(3):今日の体重
 にっしー E-MAIL  - 18/6/6(水) 8:42 -
引用なし
パスワード
   ▼俣尾音夢さん：
>>いつものレジ嬢がいない。がっかり。

違う店に入ったちこっね。

>
>昼には糖質１００オフの発泡酒５００を飲んだ。
>その後３時まで昼寝。
>
>少し遡り、施設で体重を量った。
>０．１kgの厳守・・・飲んじゃ寝だからこの程度の減で我慢。
>ところが、今日は半袖シャツだったのに気が付いた。
>両袖で１００gは有りそうだよね。

100gち結構重たいからね。今の時期の服で両腕で100gあるのは雨合羽ぐらいジャマイカ。
【13020】Re(2):今日の歩行訓練
 俣尾音夢  - 18/6/6(水) 17:42 -
引用なし
パスワード
   ▼にっしーさん：

>まあ並んでまでラーメンを食べようとは思わないけど、平日でもそれだけ行列が出来るちゆとがわっぜかね。(・.・;)

部屋から無線LANにつながる。先日は入らなかったのに。
ｓｉｍカードは入らなかったようだ。
無事にカキコ出来るかな。

昨日は、11時半開店開店なのに11時5分に到着したとういうこつです。

今日は一念発起して、メディで30分歩いてから下山。で、11時32分に店に着いた。
しかし、のれんが出ていない。
水曜定休だった。

今日もコンビニ弁当となった。発泡酒５００も買った。４時起床。風呂に入ってもうすぐ夕食＆焼酎タイムになる。
仕事が捗らない。(>_<)
【13021】Re(3):今日の体重
 俣尾音夢  - 18/6/6(水) 17:50 -
引用なし
パスワード
   >無事にカキコ出来るかな。

出来た。
歩いた後にメディホテルにペット水を買いに行った。
外に水飲み場があるノン気づいた。
地下水・・・自由に汲んでくださいと看板が出ていた。
２リットルペット６本持ってきていて、空いた３本を車に積んでいたので、１本汲んだ。
２リットル・・・２ｋｇは重い。
体重２ｋｇを減らすのは困難なはずだと実感した。
【13022】Re(3):今日の歩行訓練
 にっしー E-MAIL  - 18/6/6(水) 17:56 -
引用なし
パスワード
   ▼俣尾音夢さん：
>▼にっしーさん：
>
>>まあ並んでまでラーメンを食べようとは思わないけど、平日でもそれだけ行列が出来るちゆとがわっぜかね。(・.・;)
>
>部屋から無線LANにつながる。先日は入らなかったのに。
>ｓｉｍカードは入らなかったようだ。
>無事にカキコ出来るかな。
>
>昨日は、11時半開店開店なのに11時5分に到着したとういうこつです。
>
>今日は一念発起して、メディで30分歩いてから下山。で、11時32分に店に着いた。
>しかし、のれんが出ていない。
>水曜定休だった。
>
>今日もコンビニ弁当となった。発泡酒５００も買った。４時起床。風呂に入ってもうすぐ夕食＆焼酎タイムになる。
>仕事が捗らない。(>_<)

30分も歩いたね。長足の進歩じゃらせんけ。
それにしてもラーメン屋でなかなか食べられないね。(-ー;)
昼麦酒→昼寝→温泉→ダイヤメ　　まこて理想的な湯治じゃらいね。
仕事は身体の毒じゃっでせんでよかが。
湯治生活を満喫されたし！(*^_^*)
【13023】Re(4):今日の体重
 にっしー E-MAIL  - 18/6/6(水) 18:02 -
引用なし
パスワード
   ▼俣尾音夢さん：
>>無事にカキコ出来るかな。
>
>出来た。

部屋がルーターに近ければ無線LANが出来ると思う。
我が家は2階建てじゃっどん、全室無線LAN可能じゃっでね。

>歩いた後にメディホテルにペット水を買いに行った。
>外に水飲み場があるノン気づいた。
>地下水・・・自由に汲んでくださいと看板が出ていた。
>２リットルペット６本持ってきていて、空いた３本を車に積んでいたので、１本汲んだ。

そう言えば、地下水が有ったような気がした。
これから自宅からポリタンクを持ってくれば。

>２リットル・・・２ｋｇは重い。
>体重２ｋｇを減らすのは困難なはずだと実感した。

じゃっとよね。脂肪1ｇが9calじゃっで、2kg痩せるには18000cal消費しないとやっせんでね。ほぼ10日間の絶食が必要じゃっとよね。
【13025】Re(4):今日の鍛錬
 俣尾音夢  - 18/6/7(木) 19:59 -
引用なし
パスワード
   ▼にっしーさん：

>それにしてもラーメン屋でなかなか食べられないね。(-ー;)
>昼麦酒→昼寝→温泉→ダイヤメ　　まこて理想的な湯治じゃらいね。
>仕事は身体の毒じゃっでせんでよかが。
>湯治生活を満喫されたし！(*^_^*)

施設に着いたときは雨降り。歩行訓練は無理か・・
帰りには雨がやんだがいつ降り出すか分からないので、階段近くに車を止めて階段上りをした。
32段×5往復・・・320歩・・・160ｍ・・ちりんが島800ｍだと行くだけで25往復昇降できる必要がある。帰りを考えると50往復か。
明らかに渡島は無理なことが分かったので、これ以上は考えないことにする。

車で20分休憩。麺屋二郎に行く。ようやく食べられた。
同宿の人は竹虎にいったらしい。1時頃でも外に5人並んでいたので、そば屋にしたそうだ。

階段上りをしたご褒美に発泡酒500を買って飲んだ。
塩分を排出するために水分と利尿作用のアルコールが必要だしね。
昼寝。図面書き1時間。温泉。夕食。酔ったので寝る。
【13026】Re(5):今日の鍛錬
 にっしー E-MAIL  - 18/6/8(金) 8:34 -
引用なし
パスワード
   おはようございます。今朝の薩摩は雨。ジョギングの時は曇りでしたが途中で霧雨になり、遠くで雷鳴が聞かれるようになって、気はせくけどなかなか脚が前に進まない状態でヘトヘトになって帰ってきました。(-ー;)


▼俣尾音夢さん：
>施設に着いたときは雨降り。歩行訓練は無理か・・
>帰りには雨がやんだがいつ降り出すか分からないので、階段近くに車を止めて階段上りをした。
>32段×5往復・・・320歩・・・160ｍ・・ちりんが島800ｍだと行くだけで25往復昇降できる必要がある。帰りを考えると50往復か。
>明らかに渡島は無理なことが分かったので、これ以上は考えないことにする。

島までは無理としても途中まで行ってみてもよかかもよ。

>
>車で20分休憩。麺屋二郎に行く。ようやく食べられた。
>同宿の人は竹虎にいったらしい。1時頃でも外に5人並んでいたので、そば屋にしたそうだ。

苦節数日、ようやく食べがなったね。どげんじゃった？かなりうんまかたろかい？


>
>階段上りをしたご褒美に発泡酒500を買って飲んだ。
>塩分を排出するために水分と利尿作用のアルコールが必要だしね。
>昼寝。図面書き1時間。温泉。夕食。酔ったので寝る。

なかなか理想的な湯治生活じゃらせんけ。
今日は自宅に直帰じゃっね。


>昨日は部屋から無線ＬＡＮがつながったのに、今日はだめだったのでパソコンを持>って1階ロビーに移動。カキコ中です。

無線ルーターは日によって電波の届き具合が違うからね。
【13027】Re(6):今日の鍛錬
 有馳夕奈  - 18/6/9(土) 8:57 -
引用なし
パスワード
   ▼にっしーさん：

>島までは無理としても途中まで行ってみてもよかかもよ。

駐車場から渡り口までの歩行が出来るかどうかの問題も有るんだよね。( '･_･`)…

>苦節数日、ようやく食べがなったね。どげんじゃった？かなりうんまかたろかい？

1回目の時の方が旨く感じた。
次は縦トラに行ってみよう。900円らしい。トッピングだらけのラーメンだから高いのは仕方が無い。

>今日は自宅に直帰じゃっね。

20〜30分おきに尿意が発生。
近辺に藪が無いので歩行訓練は中止。
帰りは山道なので何処でも可。(*^。^*)
家まで1時間45分我慢した。車のドア、玄関戸も閉まるまもなくトイレに直行。
そんなわけで夜眠れなかった。

以前貰ったユリーフの残りがあったので飲んでみた。
ED成分の薬を飲めば我慢しやすくなるかな。検査の時に良く伸びる薄いパンツを穿かされるので、半オッキしたら恥ずかしいから飲めない。
【13028】Re(7):今日の鍛錬
 にっしー E-MAIL  - 18/6/9(土) 9:19 -
引用なし
パスワード
   おはようございます。今朝の薩摩は曇り。時折日差しもありますが、かなり蒸し暑いです。


▼有馳夕奈さん：
>▼にっしーさん：
>
>>島までは無理としても途中まで行ってみてもよかかもよ。
>
>駐車場から渡り口までの歩行が出来るかどうかの問題も有るんだよね。( '･_･`)…

確かに。500m位は歩かないとやっせんでね。

>
>>苦節数日、ようやく食べがなったね。どげんじゃった？かなりうんまかたろかい？
>
>1回目の時の方が旨く感じた。
>次は縦トラに行ってみよう。900円らしい。トッピングだらけのラーメンだから高いのは仕方が無い。

トッピングに費用がかかると言うのはラーメンの邪道じゃらいね。やはり汁と麺で勝負じゃなかと・・・。


>
>>今日は自宅に直帰じゃっね。
>
>20〜30分おきに尿意が発生。
>近辺に藪が無いので歩行訓練は中止。
>帰りは山道なので何処でも可。(*^。^*)
>家まで1時間45分我慢した。車のドア、玄関戸も閉まるまもなくトイレに直行。
>そんなわけで夜眠れなかった。


そげん頻尿じゃっとね？(-ー;)

>
>以前貰ったユリーフの残りがあったので飲んでみた。
>ED成分の薬を飲めば我慢しやすくなるかな。検査の時に良く伸びる薄いパンツを穿かされるので、半オッキしたら恥ずかしいから飲めない。

半オッキぐらい恥ずかしがったらやっせんとじゃなかね。ちゃんと薬を飲んで頻尿を抑えて、堂々と晒せばよかたっが。(^_^;)
【13031】Re(8):今日の鍛錬
 俣尾舞香  - 18/6/9(土) 11:22 -
引用なし
パスワード
   ▼にっしーさん：

>確かに。500m位は歩かないとやっせんでね。

第一関門じゃね。

>そげん頻尿じゃっとね？(-ー;)

締まりが無くなるのだろうか。
症状が出るのが早いですねと言われた。
Ｃ子だけで無く頻人更もひどくて。( '･_･`)…
でも体重は全然減っていない。

>半オッキぐらい恥ずかしがったらやっせんとじゃなかね。ちゃんと薬を飲んで頻尿を抑えて、堂々と晒せばよかたっが。(^_^;)

位置決めの時に、脇のマーキングを見るため、ちょっと下げますねと・・・
全オッキしていたら引っかかって下げられなくなる。
いや、そこまで下げないか。
女性技士は↑の作業は行わない。
【13033】Re(9):今日の鍛錬
 にっしー E-MAIL  - 18/6/10(日) 7:16 -
引用なし
パスワード
   ▼俣尾舞香さん：
>▼にっしーさん：
>
>>確かに。500m位は歩かないとやっせんでね。
>
>第一関門じゃね。
>
>>そげん頻尿じゃっとね？(-ー;)
>
>締まりが無くなるのだろうか。
>症状が出るのが早いですねと言われた。
>Ｃ子だけで無く頻人更もひどくて。( '･_･`)…
>でも体重は全然減っていない。
>
>>半オッキぐらい恥ずかしがったらやっせんとじゃなかね。ちゃんと薬を飲んで頻尿を抑えて、堂々と晒せばよかたっが。(^_^;)
>
>位置決めの時に、脇のマーキングを見るため、ちょっと下げますねと・・・
>全オッキしていたら引っかかって下げられなくなる。
>いや、そこまで下げないか。
>女性技士は↑の作業は行わない。

なかなか元気でよかですねち感心されるのでは・・・。(^_^;)
【13035】Re(10):今日の鍛錬
 俣尾舞香  - 18/6/10(日) 9:48 -
引用なし
パスワード
   ▼にっしーさん：

>なかなか元気でよかですねち感心されるのでは・・・。(^_^;)

あらっどおしたの。何時もは赤ちゃんみたいで可愛いのに。うふっ・・・
【13037】Re(9):今日の鍛錬
 俣尾舞香  - 18/6/10(日) 9:57 -
引用なし
パスワード
   ▼俣尾舞香さん：

>Ｃ子だけで無く頻人更もひどくて。( '･_･`)…
>でも体重は全然減っていない。

昨夜は20分おきぐらいにＣ子した。イ更も2回に1回程度排出。
昨日より体重が増えている。？？？？
  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃番号順表示 ┃検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム  
196 / 259 ﾂﾘｰ ←次へ　｜　前へ→
ページ：  ┃  記事番号：
157541
(SS)C-BOARD v3.8 is Free