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【11659】危険水位突破
 にっしー E-MAIL  - 17/5/23(火) 8:47 -

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   おはようございます。今朝の薩摩は晴れ。気持ちの良い朝ですが、日中は暑くなりそうですね。
今朝はリンリンロードをノルディックウォークで終点まで往復。時速6km超の早足なので脈拍数もそれなりに上がり、効果の程はと体重計に乗ると、これまで辛うじて66kg台を維持していたにも拘わらず、何と67.0kgと危険水位を突破してしまいました。_| ̄|● il||li
5月は右脚の故障で全く走られなかったのに加えて、マラニックの悪夢から解き放されて暴飲暴食が祟ったみたいです。
今週末は健康診断なのにこの体たらく・・・、メタボと罵倒されて説教確実ですね。(-ー;)

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【11659】危険水位突破 にっしー 17/5/23(火) 8:47
【11660】Re(1):危険酒位突破 有馳夕奈 17/5/23(火) 21:25
【11661】Re(2):危険酒位突破 にっしー 17/5/24(水) 8:30
【11662】Re(3):危険酒位突破 有馳夕奈 17/5/24(水) 15:21
【11663】つえ 有馳夕奈 17/5/24(水) 15:54
【11664】直帰してきた 有馳夕奈 17/5/24(水) 23:00
【11665】Re(1):直帰してきた にっしー 17/5/25(木) 8:25
【11666】Re(3):危険酒位突破 有馳夕奈 17/5/26(金) 13:50
【11667】Re(4):危険酒位突破 にっしー 17/5/26(金) 18:21
【11668】さざえさん 有馳夕奈 17/5/26(金) 22:51
【11669】Re(1):さざえさん にっしー 17/5/27(土) 8:38
【11670】Re(2):さざえさん 有馳夕奈 17/5/27(土) 13:29
【11671】ゴホッゴホッ 有馳夕奈 17/5/28(日) 19:51
【11672】Re(1):ゴホッゴホッ にっしー 17/5/29(月) 8:23
【11674】Re(2):ゴホッゴホッ 有馳夕奈 17/5/29(月) 10:09
【11675】居留守がばれた 有馳夕奈 17/5/29(月) 10:12
【11676】Re(1):居留守がばれた にっしー 17/5/29(月) 16:49
【11677】麦の*酒 有馳夕奈 17/5/29(月) 17:34
【11678】Re(1):麦の*酒 にっしー 17/5/30(火) 8:26
【11680】Re(2):麦の*酒 有馳夕奈 17/5/30(火) 12:25
【11683】Re(3):麦の*酒 にっしー 17/5/31(水) 8:21
【11681】こんなに早く 有馳夕奈 17/5/30(火) 21:37
【11682】Re(1):こんなに早く 有馳夕奈 17/5/30(火) 21:41
【11684】本物の液体薬 有馳夕奈 17/5/31(水) 13:08
【11685】痛風の薬 有馳夕奈 17/5/31(水) 13:13
【11688】Re(1):痛風の薬 にっしー 17/6/1(木) 8:20

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